Tartare d'avocat et galette de maïs **

 

Fiche technique de fabrication N°7752

Pour Part(s)

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Prix de revient TTC par unité : 0,933 €
Prix de revient TTC Total : 11,201€

Produit allergène : Gluten,


Valeur nutritionnelle pour 1 unité : 1 510,576 KJ
Descriptif, argumentation :

Denrées Unité Quantité
Tartare
Avocats Pièce 3,000
Oignons rouges kg 0,225
Citrons verts (kg) kg 0,300
Epices à couscous kg 0,002
Coriandre fraîche botte 0,450
Huile d'olives l 0,150
Galette
Maïs (4/4) Boite 0,750
Polenta kg 0,030
Farine kg 0,090
Oeufs (entiers) Pièce 1,500
Piment de Cayenne Pm 0,002
Huile d'olives l 0,120
  Progression Réa. Sur.

GALETTE

Egoutter le maïs, cuire la polenta avec eau bouillante

Réunir tous les ingrédients et mélanger pour obtenir une pâte épaisse. Assaisonner et réserver au frais.

Cuire en étalant assez fin.

TARTARE

Emincer l'oignon rouge, zester les citrons, puis prélever les jus, tailler la chair des avocats. Ajouter l'huile d'olives et mariner au frais.

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